同棲しよう

部屋の照明には主に２種類あります。
蛍光灯は一般に、昼の光のように明るく、人を活動的な気分にさせます。
一方、白熱灯はあたたかみのある光で人の心を和ませ、リラックスした雰囲気を作り出します。

昼間や雨の日の薄暗い日中は天井の蛍光灯で過ごすのも良いでしょう。
ただ、人間の体は地球のサイクルに合っているので、日が沈んだらそれなりの光で過ごす方が体にも良いようです。
夜には夜の、光の楽しみ方をしてみませんか。

白熱灯には、いろいろな効果があります。
お料理をおいしそうに見せてくれる。心が穏やかになる。また、眠りの浅い人や寝付きの悪い人など、睡眠前の数時間でも薄暗い光の中で過ごすと、いつもより深い眠りを実感できるはずです。（テレビを消して、ゆったりとした音楽を聴きましょう）

リラックスした雰囲気を作り出すのに、間接照明はとても役に立ちます。
ほの明るい光のライトを、部屋の片隅にいくつか配置してみましょう。観葉植物を照らしてもお洒落ですね。

また、壁や天井を照らすのは、部屋を広く見せてくれる効果もあります。
物に陰影がついて、素敵なムードが醸し出せるでしょう。

最近では電球色などの蛍光灯もあり、コストのかかる白熱灯の代わりに使われることもあります。
こういった商品をうまく利用して落ち着いた空間づくりができるといいですね。

STRUCT 6825円

コットン リーフライト 4410円

ToFU 61200円★

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